Veranstaltungen 2016 - Taekwondo-Club Sidestep e.V. - Berlin-Schöneweide

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Veranstaltungen 2016

Berichte
 

23./24.01.2016

Frauen/Mädchen Camp Selbstverteidigung

Referent Alfed Gehlen

30.01.2016

Offenes Poomse-Training des BTV-Berlin

31.01.2016

Lehrgang Faszientraining

07.02.2016

Lehrgang ATK (Schwerpunkt Messerabwehr)

21.02.2016

Freundschaftswettkampf mit Perfect TKD

21.02.2016

Offenes Poomse-Training des BTV-Berlin

13.03.2016

Kyp-Prüfung

19.03.2016

Berliner Einzel-Meisterschaft Kampf / Poomse

20.03.2016

Lehrgang Arnis (Schwerpunkt Stockabwehr)

07./08.05.2016

Berlin-Open Ranglistenturnier

05.06.2016

Lehrgang Arnis

18.06.2016

Martial Arts Convention Berlin

03.07.2016

Lehrgang ATK

mit Georg und Olli

23./24.01.2016 - Frauen/Mädchen Camp Selbstverteidigung mit Alfred Gehlen

 

31.01.2016 - Lehrgang Faszientraining

Weniger Schmerzen, bessere Beweglichkeit und schnellere/dynamischere Bewegungen durch myofasziales Training.

Die Weiterbildung richtet sich an C- und B-Trainer sowie Interessierte, egal welcher Graduierung oder Sportart.

Ausbildungsinhalte:
• Theorie zum myofaszialen System und myofaszialem Training (Hintergründe, trainingsmethodische Überlegungen und Vorteile)
• Einsatzmöglichkeiten und richtige -methoden der Faszienrolle (Theorie und Praxis) - Eine Faszienrolle wird vom Veranstalter nicht gestellt.
• Krafttraining entlang myofaszialer Leitbahnen (Theorie und Praxis)
• Mobilitätstraining (Theorie und Praxis)
• Möglichkeiten der Aktivierung myofaszialer Ketten (Theorie und Praxis)


07.02.2016 - ATK Lehrgang - Schwerpunkt Messerabwehr

 
 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü